Первые мгновения после развода – это отчаяние, потерянность и боль судьбы. Свобода, на которую надеялись, оборачивается мучительным пленом душевных терзаний.
Статистика неумолима: более 98% разводящихся испытывают пустоту и депрессию. Как же преодолеть это?
- Избавьтесь от негатива: делитесь болью с близкими.
- Перечеркните прошлое: стремитесь к новому.
- Окунитесь в новые увлечения.
Живите полной жизнью: учитесь, меняйте себя, избегайте одиночества. Ваш путь - полюбить себя и возродиться. Придерживайтесь этих принципов:
- Контролируйте эмоции.
- Создайте новый сценарий жизни.
- Наслаждайтесь маленькими радостями.
- Оцените преимущества нового состояния.
CT LAW поможет вернуть гармонию, уверенность и радость. Внимание - дети,они страдают больше всех. Объясните им ситуацию, поддерживайте их, устраивайте совместные встречи, избегайте конфликтов.
Забыть бывшего - нелегко, но возможно. Для этого нужны:
- Смена окружения.
- Новая работа и друзья.
- Занятия спортом.
- Исключение контактов с бывшим.
Не мстите и не ищите виноватых, живите в новом мире. Сохранение отношений – только по обоюдному согласию и ради детей, при этом держите дистанцию и сохраняйте хладнокровие.